Tobias Rahm

Kann man Glück lernen? Wie ist es möglich, die eigene Lebenszufriedenheit und das persönliche Wohlbefinden nachhaltig und wirksam zu steigern? Welche positiven Auswirkungen hat das auf mich und meine berufliche und private Umwelt? Warum wachsen wir durch positive Emotionen? Was bringt Menschen zum Aufblühen? Der Diplompsychologe Tobias Rahm forscht an der Technischen Universität Braunschweig über das Glück und entwickelt Trainings zur nachhaltigen Erhöhung des Glücksempfindens. Denn die Erhöhung des eigenen Glücksempfindens fühlt sich nicht nur gut an und ist nicht nur Selbstzweck.

Forschungsergebnisse zeigen beeindruckend deutlich, dass glückliche Menschen kreativer, produktiver und gesünder sind. Sie können besser Probleme lösen, lernen schneller und leben sogar länger. Das ist gut für das gelingende Leben des Einzelnen und mindestens ebenso gut für Organisationen, Firmen und die ganze Gesellschaft.

Vorträge und Fortbildungen bei Tobias Rahm bieten einen leichten Einstieg in die Wissenschaft der Positiven Psychologie und geben Anregungen, wie Glück entstehen und das persönliche Glücksempfinden gesteigert werden kann.

Zusammenhänge zwischen Wohlbefinden auf der einen und Gesundheit, Leistung, Kreativität und Motivation auf der anderen Seite werden evidenzbasiert vermittelt. Stärkung im Sinne der Positiven Psychologie bedeutet nicht nur Prävention gegen Burn-Out und andere psychosomatischen Erkrankungen sondern vor allem günstige Bedingungen für ein umfassend gelingendes Leben zu schaffen. „Wenn du glücklich sein willst im Leben, dann sei es.“ schrieb Tolstoi.

Wenn Sie nicht wissen, wie das geht, fragen Sie die Positive Psychologie. Glück und Erfolg sind kein Zufall, sie sind vielmehr die Folge richtigen Denkens und Handelns. Tobias Rahm, auch bekannt durch Fernsehauftritte und Interviews bei zahlreichen Radiosendern, hält Vorträge im In- und Ausland. Kurzweile, Spannung, Humor und insbesondere Nachhaltigkeit zeichnen seine Vorträge aus.